top of page

Als wij mannen in contact zouden zijn met de onschuld van onze seksualiteit, zou de wereld een veel betere plek zijn.

Charlie Ekin, 59, deelnemer aan de training Transformatieseksualiteit die Jeroen eerder gaf

Mannen en seksualiteit

woensdag 12 t/m zondag 16 oktober 2022
Melazzo, Noord-Italië
Missie

 

Als je vastloopt in seks betekent dit vaak dat je in de loop der tijd een te grote focus op seks hebt ontwikkeld. Je bent steeds meer tijd, aandacht en energie aan seks gaat besteden in je leven, totdat dat uiteindelijk ten koste ging van andere leefgebieden die je óók belangrijk vindt. Zoals je partner, je kinderen, je werk, je sociale leven.

Als missie hebben wij geformuleerd dat wij streven naar een gezonde relatie met seks voor alle mannen in Nederland.

Wij geloven dat deze retreat daar een bijdrage aan levert op drie manieren:

  1. Je leert de kracht van seksualiteit inzetten voor de ontwikkeling van: je gezondheid, je creativiteit, je bedrijf, je relaties, etc.

  2. Je leert seksualiteit in balans brengen met andere levensgebieden.

  3. Je leert om meer in contact te komen met je mannelijkheid: het vervullen van jouw missie in dit leven en hier blijvend naar kunnen handelen.

Wie zijn de trainers?

Matthijs Kruk

Matthijs is psycholoog en eigenaar van Mind Your Sex (www.mindyoursex.nl), waarbij hij zich richt op mannen die vastlopen in seks en dit patroon willen doorbreken. Hij schreef het boek ‘Lust als last’ en maakte ook een podcast met dezelfde titel.

Hiernaast schrijft Matthijs veel over allerlei thema's rondom mannelijke seksualiteit. Zijn artikelen zijn onder andere te lezen op het platform Bedmanieren.nl.

Yara Dragt Photography DSC068661_edited_edited_edited.jpg
foto2_edited.jpg

Jeroen van Weeghel

Jeroen is trainer, Vallei-coach en gecertificeerd teamcoach. Zijn werk richt zich op persoonlijke ontwikkeling, zingeving en seksualiteit. Hij helpt mannen bij het hervinden van hun levenslust. Dit doet hij onder andere in samenwerking met de organisatie Vallei.

Met zijn bedrijf Originators faciliteert hij trajecten voor leiderschapsontwikkeling (www.originators.eu). Zijn werkwijze is geïnspireerd door de natuur, het taoïsme en het snijvlak tussen wetenschap en oude wijsheid.

Waarom deze retreat?


"Ik kan moeilijk bij mijn gevoelens."
“Ik vind seksuele intimiteit lastig.”
“Ik zou graag een rijker seksueel leven willen hebben.”


Veel mannen zijn ontevreden over hun seksleven of op zoek naar een andere invulling daarvan. Vaak zoeken ze hun uitvlucht in porno, webcamsex, seksdates of affaires. In de meeste gevallen is dit een doodlopende weg, omdat je hiermee juist niet op zoek gaat naar de oorzaak van je verlangen.

De retreat ‘Mannen en seksualiteit’ is bedoeld voor mannen die ergens wel weten dat ze ‘iets’ met hun gedrag omtrent seks en/of porno moeten, maar eigenlijk niet echt een idee hebben hoe ze dat aan moeten pakken of waar ze moeten zoeken.

Als je deelneemt zul je je blik niet meer ‘naar buiten’, maar ‘naar binnen’ leren richten. Met jouw deelname neem je verantwoordelijkheid voor je man-zijn, voor het onderzoeken van de manier waarop jij seks beleeft. Je zult jezelf op meerdere gebieden leren kennen: niet alleen seksueel, maar ook lichamelijk en emotioneel.


 

Voor wie?
 

Voor mannen die vastlopen in seks, porno, affaires, hun relatie.
 

Voor mannen die hun ervaring en begrip van seksualiteit willen verrijken, verdiepen en verbreden.
 

De retreat staat open voor alle mannen, ongeacht hun seksuele geaardheid of seksuele identiteit.

 

Voor wie niet?

Voor mannen die betere seksprestaties willen, die bijvoorbeeld als doel hebben om multiorgastisch te worden (wel klaarkomen, maar niet ejaculeren).

De retreat is ook niet bedoeld voor mannen die op zoek zijn naar (seksuele) contacten met andere mannen.


 

Wat gaan we zoal doen?

Het programma is zeer divers en bestaat uit afwisseling tussen groepssessies en praktische oefeningen. Een aantal thema’s staan daarin telkens centraal: kwetsbaarheid, verbinding, intimiteit. Deze komen op meerdere manieren terug, zoals:

  • Leren delen van vragen, uitdagingen, ervaringen

  • (Stilte)wandelingen

  • Zelfonderzoek: verschillende perspectieven op seksualiteit

  • Seksuele energie leren waarnemen, verzamelen en sturen

  • Lichaamsgerichte oefeningen

  • Storytelling: welk verhaal vertel je jezelf over seks en seksualiteit?


Alle oefeningen hebben tot doel om je seksuele bewustzijn te vergroten en/of om een bijdrage te leveren aan het nemen van verantwoordelijkheid voor je emoties en het innemen van jouw plek in dit leven.

 

Wat ga ik leren?

Waarin ga ik veranderen?

  • Je weet wat je drijfveren en verlangens zijn.

  • Je hebt inzicht in waarom je vastloopt in seks én wat je zelf kunt doen om seks de gewenste plek in je leven te geven.

  • Je hebt meer regie over hoe je omgaat met je seksuele verlangens.

  • Je hebt een start gemaakt met het nemen van verantwoordelijkheid voor het vervullen van je behoeftes.

  • Je kunt beter omgaan met grenzen, zowel die van jezelf als die van anderen.

  • Je kunt makkelijker ontspannen en in rust blijven, ook in tijden van stress en chaos in je leven.

  • Je bent je bewuster geworden van je mannelijke seksualiteit.

  • Je hebt geleerd hoe je weer ‘vol’ kunt worden, hoe je je eigen energiereservoir kunt vullen.​

90E3171E-ED83-447F-A857-F211387FB453_1_105_c.jpeg
Locatie

We verblijven op een werkelijk prachtige locatie: B&B Valcrosa.

Dit is een kleinschalige B&B in de Piemonte met een Nederlands echtpaar als gastvrouw en -heer.

Località Caliogna 48, Melazzo (AL)
www.valcrosa.com

Data

Woensdag 12 t/m zondag 16 oktober 2022.
De groep zal bestaan uit minimaal 6 mannen met een maximum van 10 (deze aantallen zijn exclusief de trainers).

C116C6A2-CF16-4122-AB08-5B9EF3D1CAA4-600x370.jpeg

Kosten
Er zijn drie mogelijkheden.
Je overnacht in een:

  • 1-persoonskamer: 2250 euro

  • 2-persoonskamer: 1750 euro

  • Eigen tent: 1250 euro


Hierbij zit - naast het volledige inhoudelijke programma - inbegrepen:

  • Alle catering gedurende periode van de retreat

  • Excursie van een middag in de prachtige omgeving


Hierbij zit niet inbegrepen:

  • Vliegtickets (naar Milaan Malpensa of Bergamo)

  • Vervoer van vliegveld naar locatie van de retreat

Voor meer informatie of vragen, neem contact op met Jeroen via +31 6 57 55 90 42 of onderstaand formulier

Bedankt voor je bericht!

bottom of page